So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre kostbare Zeit zurück!
Ständig treffen neue Mails ein und alle wollen möglichst sofort beantwortet werden. Das Smartphone „pingt“ ständig, nur kurz wird die Arbeit unterbrochen, gelesen und nur mal schnell die WhatsApp beantwortet, schließlich wartet der Absender sehnsüchtig darauf. Danach wird sich der eigentlichen Arbeit wieder gewidmet…wo waren wir nochmal stehen geblieben? Also nochmals von vorne anfangen…und „zack“ ein paar Minuten später…die nächste digitale Ablenkung kommt. Eigentlich stand doch konzentriertes Arbeiten auf dem Plan!?
Kommt Ihnen das bekannt vor und Sie fühlen sich nicht wirklich gut damit? Sie möchten es gerne ändern, es funktioniert nur nicht. Einer von vielen Gründen ist, dass Facebook & Co. süchtiger machen als Nikotin und Alkohol, so eine Studie der Universität Chicago.
Es ist von daher an der Zeit, mit den digitalen Medien im beruflichen und privaten Alltag ganz bewusst umzugehen, die Vorteile zu nutzen und die Nachteile so gering wie möglich zu halten.
Der Vortrag und Workshop informiert, sensibilisiert und setzt Impulse zur bewussten beruflichen und privaten Nutzung von E-Mail, Smartphone und Co.
Nutzen Sie die digitalen Medien bewusst und achtsam, so profitieren Sie beruflich und privat!
